ゴルフ 初心者〜目指せシングル〜

ついにゴルフを始めることになったアラフォー初心者のゴルフ練習日記です。ゴルフ練習の成果をコースで発揮できるか?ゴルフスイングやゴルフクラブ、その他のゴルフギアなんかについても書いていこうと思ってます。応援よろしくお願いします!
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スイング改造 肉体改造
スイング改造にともなって、肉体改造にも着手しました 

アドレスからテークバック ⇒ ダウンスイング ⇒ フォローにかけて
1から見直していますが、それぞれ変えた部分の善し悪しを判断するには
他の部分は変えずに1箇所だけを変えてみた結果を検証しなければなりま
せん。


それには、ゆっくりとしたスイングと足腰の強さが必要と考えて、肉体改造
にも取り組んでいます。


うぐいすの森ゴルフクラブ



・・・じつは、肉体改造には


ただ太ったメタボ体型を元に戻したいという野望も含まれています 


そして、7月末から1日に30分の時間を作って、ジョギング & 筋トレ &
ストレッチに取り組んだ結果、7kgの減量に成功しました。


これでスイング時に腕がお腹に引っかかることはなくなりました 


ともかく、下のようなシチュエーションにおいて、2オンとまではいかなく
ても、確実にグリーン周りに持って行けるだけの精度が欲しいのです。


下仁田カントリークラブ


コックを使って飛距離を出そうという目論見が無理だとわかった今、確実に
クラブの芯でとらえるための方策を練っています。


グリップやアドレス、トップまでのバックスイング、ダウンスイング、フォロー
までの動作を一つ一つ確認。


その時には、1箇所だけを変えてみて結果を1つ1つ確認するという気の長い
作業に取り組んでいます。


そして、グリップをインターロックに戻したのはいいのですが、その理由は
左右の手の一体感を求めるためです。


それによってコックも安定して同じようにできるようになるかもしれないし、
すると飛距離も・・・(まだ欲があるんかい!)


ともかく、オーバーラップ & フィンガーグリップを極端に反対方向へと変更
してみました。


インターロック & パームグリップです。


これが、芯を捕らえる確率が飛躍的に高くなって、とてもいい感じではあり
ますが、今度は右へのプッシュアウトやスライスが出始める始末。。


まあ、これはある程度想定内なので、今後はこのグリップでプッシュアウトや
スライスがなくなるような取組をしていきたいと思ってます 


まずは、ハンドファーストあたりからですかね。。




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